Discuz! Board

 找回密碼
 立即註冊
搜索
熱搜: 活動 交友 discuz
查看: 757|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

张天爱分享艰辛成长路 王菊尝试轻断食减肥

[複製鏈接]

2532

主題

2532

帖子

7643

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
7643
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2020-7-14 11:06:36 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
由咪咕视频与芒果TV结合出品的海内首档减肥糊口察看真人廚房清潔用品,秀《哎呀好身段》正在热播。张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊四位明星佳宾在上期节目中和家人、老友一块儿活气开练,为观众进献了很多健身干货。行将播出的第四期节目中,人气偶像范丞丞作为室内察看员欣喜现身,不但表白本身对麻辣烫、烤冰脸毫无抵当力,在杜海涛的套路下签订了康健糊口许诺书,还流露本身是易胖易受体质,分享了本身的篮球群,让一众中年男佳宾们感慨"不合适常理",面临佳宾们的团体质疑,范丞丞的朴拙回应为本期节目增加了诸多出色看点。

 王菊轻断食减肥笑料百出 凌潇肃绝壁走钢索吓呆世人

王菊在本期节目中斗胆测验考试起了轻断食瘦身法,由英国知名医学博士麦克尔·莫斯利提出的"轻断食、轻健身"双轻瘦身法一向遭到全世界减肥人士的追捧。其重要理念是每周拔取不持续的2天为断食日,在断食日内女性天天摄取不跨越500卡路里,男生不跨越600卡路里,在"轻断食"的根本上,每周举行3次、每次10分钟的轻健身练习,加强轻断食瘦身结果,延续节制体重。本年6月,莫斯利正式成为咪咕善跑首席康健办理参谋,并连系中国人体质及饮食习气,对轻断食理论举行进级为每周不持续的2天,天天不跨越800卡路里。

节目中王菊严酷节制饮食热量,乃至被堂姐讥讽为"斤斤计算",在吃完500卡食品后,王菊仍有饥饿感,堂姐便向王菊举荐了拍额头止饿法和怀石止饿法。为了止饿,王菊对本身脑门狠拍三十下,还度量石头空想本身吃了怀石摒挡,无厘头式止饿法律在场佳宾们啼笑皆非。为了查牙周病治療,验王菊的意志力,堂姐还特地放置了蛋糕烘焙课程磨练王菊,面临最爱的蛋糕,王菊是不是会破戒?节目中将为大师揭晓这一牵挂。

本期节目,凌潇肃上演了惊险刺激的户外攀岩挑战,不但要降服40度的高温,还要降服高度的惧怕。整条路线中最大的难点是要经由过程距地面高达40米的猴桥,猴桥唯一上下两根钢索支持,人走在上面钢索会不绝摆貓罐頭,荡,一贯斗胆的凌潇肃面临此景也不由心生惧怕,凌潇肃终极可否挑战乐成,值得等待。

 张天爱分享艰苦发展路 乔杉音乐节大秀摇滚范儿

张天爱和老友相聚聊起发展履历感伤万千,坦言本身小时辰成擅长屯子,怙恃创业挣钱将本身送至哈尔滨最贵的私立黉舍上学,发展情况的差别造成为了张天爱对黉舍糊口的目生和不顺应,为了避免让家人担忧,张天爱一向默默经受,尽力扭转本身,艰苦的发展进程丰硕了张天爱的人生履历,也为其演员职业供给了创作来历,而这类从小磨砺出的韧性在健身中也被表现的极尽描摹,在拍戏两天没有睡觉的环境下,张天爱仍然对峙健身,可是因为体能问题造成健身结果大打扣头,这让她直呼标杆被"打脸"。

为寻求康健糊口,乔杉和一众老友组织了康健俱乐部,相互鼓动勉励监视,提倡一周三次健身打卡。本期节目中,康健俱乐部成员们举行了可贵的集会,不但一块儿爬长城,还登台张北音乐节和二手玫瑰豪情开唱。乔杉刹时摇滚主唱上身,将现场氛围嗨翻天。在燃炸的演出以后,乔杉和老友来到餐厅,这给乔杉是不是会因老友集会而触犯雷区留下了牵挂,更多出色看点将在本期节目中逐一显现。

《哎呀好身段》每周日午时12点咪咕视频与芒果TV会员争先看,每周一午时12点全网免费看,每周日16点在湖南卫视播出。
回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|台灣整型外科美容第一論壇  

堆高機, 翻譯社牙齦整形, 治療腦鳴方法, 治療結石方法, 台北當舖, 美體, 聚左旋乳酸, polo衫, 團體服, 隆乳, 紫錐花瘦身產品, 酵素飲, 除蟎噴霧, 邱大睿, 壯陽藥, 腹部拉皮, 美食推薦, 健康檢查中心, 玩家論壇, 去疣, 空壓機, 白內障, 近視雷射, 新竹眼科新竹老花乾眼症治療, LBV, 減肥茶, 洗碗手套, 壯陽藥, 日本藤素, 屏東支票貼現屏東當舖封口機, 皮秒飲水機, 音波拉皮珍珠奶茶, 飄眉, 體雕, 去粉刺, 治療牛皮癬, 基隆汽車借款, 汐止汽車借款, 彰化當舖, Ellanse, 汐止借錢, 玻尿酸, 台北植牙, 台北網頁設計, 新北市當舖, 乾癬藥膏, 美白皂, 按摩霜去角質保濕面霜臉部保養品台中搬家公司兒童漱口水減肥多囊性卵巢症候群不孕症贈品, 未上市未上市股票廚餘回收再利用機關廚餘回收Tshirt團體服, 夾克, 呼吸照護悠遊卡套水微晶, 杏仁酸, 消脂針美白針童顏針瘦臉, 肉毒桿菌, 音波拉皮, 割雙眼皮沙發工廠沙發獨立筒沙發, 除痘藥膏, 假睫毛推薦, 痔瘡膏, 口紅雨衣, 治療陽痿早洩, 日本粉餅推薦, 壯陽保健食品推薦, 頭皮屑洗髮精, 不舉怎麼辦, 陽痿要吃什麼, 關節痛止痛噴霧, 甩脂貼, 痔瘡藥膏美白去斑膝蓋貼布, 鞋子去污膏, 緩解關節炎疼痛, 日本鼻噴劑, 電動水槍,

GMT+8, 2024-12-22 20:52 , Processed in 0.406640 second(s), 4 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表