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英国专家:瘦身期间吃巧克力或更有效减肥

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發表於 2020-8-19 11:37:28 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
据台湾本日消息网动静,英国一项最新钻研发明,在减肥时代享受美食,同样可以或许有用减重。有跨越9成的减肥公众,仍可在不戒掉吃巧克力的环境下,到旅行茶具,达减轻体重的结果。

英国《逐日邮报》报导称,英国市场查询拜访公司YouGov以2100名减肥男女为阐发工具,有高达91%的受访者暗示,他们在减肥时代依然吃下与减肥前不异分量的巧克力,体重仍是往降低。还有86%的受访者称,在减肥时新北市當舖,代仍会大快朵颐、享受美食,并且体重会更容易减轻。

养分家艾略特则暗示,关头就在于,人们常常会有抵偿心态——举行减肥规划时如果拒吃甜食,可能会吃下更多热量。

早前也有钻研指出,巧克力的益处实在至关多,比方多吃巧克力的男性,会比没在吃巧克力的人多活1年等。
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